Nasennebenhöhlenpflege und Atemwegshilfe

Pepermint-science
Die Aromatherapie mit Pfefferminze kann helfen, die Nebenhöhlen zu befreien und einen kratzigen Hals zu lindern. Sie wirkt erfrischend und schleimlösend und hilft, die Atemwege zu öffnen, Schleim zu lösen und Stauungen zu verringern.

Es ist außerdem eines der besten ätherischen Öle bei Erkältungen, Grippe, Husten, Sinusitis, Asthma, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen.

Laborstudien haben gezeigt, dass die in Pfefferminzöl enthaltenen Verbindungen antimikrobielle, antivirale und antioxidative Eigenschaften haben, was bedeutet, dass es auch zur Bekämpfung von Infektionen beitragen kann, die zu Symptomen in den Atemwegen führen.

Mischen Sie Pfefferminzöl mit Kokosnussöl und Eukalyptusöl, um meine hausgemachte Dampfreibe herzustellen. Sie können auch fünf Tropfen Pfefferminzöl in einem Diffusor verteilen oder zwei bis drei Tropfen örtlich auf Schläfen, Brust und Nacken auftragen.

Quelle:
https://draxe.com/essential-oils/peppermint-oil-uses-benefits/