Vetenskapsbaserade fördelar med pepparmintsextrakt

Pepparmynta och de naturliga föreningarna som finns i myntablad kan gynna din hälsa på flera sätt. Även om forskningen om pepparmynta är begränsad, visar flera studier fördelarna med pepparmyntsolja och pepparmyntsextrakt.

Pepparmynta kan hjälpa till att förbättra matsmältningen, fräscha upp din andedräkt och förbättra koncentrationen.

Dessutom har denna mynta antibakteriella egenskaper och kan förbättra allergisymptom, huvudvärk och igensatta luftvägar.

källa:
https://www.healthline.com/nutrition/peppermint-tea#TOC_TITLE_HDR_14