Sedan denna upptäckt har många studier utforskat hur mentol kan påverka idrottsprestationer, eftersom förbättrad andning är nyckeln till bättre resultat på gymmet och på vägen.
Mentol är effektivt när det appliceras under uthållighetsträning i värmen eftersom det känns som att det kyler ner dig,” säger Chris Stevens, Ph.D. och lektor, Idrotts- och träningsvetenskap, Southern Cross University. “Men mentolen måste vara i kontakt med termoreceptorer i munnen, så ett piller skulle förmodligen inte fungera.
Källa:https://www.muscleandfitness.com/features/active-lifestyle/9-things-know-about-menthol-athletic-performance/
